Au travail, ça roule? Des pistes pour être bien au travail

« Le bonheur est pour les imbéciles » écrivait André Malraux. En est-il de même pour le bien-être au travail? Est-il utopique de croire qu’on puisse à la fois aimer travailler, se sentir bien dans une organisation, apprécier ses tâches, estimer ses collègues et souhaiter collaborer avec eux au quotidien? Est-ce possible d’éprouver un véritable plaisir à évoluer en emploi et à se réaliser dans un environnement de travail?

Quatre conseillers en emploi du Service de placement de l’Université Laval (SPLA) partagent leurs réflexions sur le sujet dans Au travail, ça roule? Publié chez Septembre éditeur, ce livre invite à la réflexion individuelle et à la mobilisation collective autour d’un thème qui nous concerne tous.

Couverture_Au travail ça rouleLe vélo comme fil conducteur
En utilisant l’analogie d’un voyage à vélo pour parler de la vie professionnelle, cet ouvrage amène le lecteur à réfléchir aux éléments qui contribuent à son bien-être au travail et à prendre conscience de sa responsabilité à cet égard. Les auteurs font l’hypothèse que le bien-être au travail est une question personnelle, relationnelle, organisationnelle et d’engrenage.

Au fil des chapitres, le lecteur est amené à prendre conscience de ce qui influence son propre bien-être au travail. Les différentes facettes sont résumées dans l’affiche-concept du vélo, insérée dans la couverture du livre.

Des exercices introspectifs et des pistes de solution
Le livre est découpé en 4 haltes où :

  • Les principales facettes du bien-être au travail sont décrites;
  • Les exercices « À vous de pédaler» invitent le lecteur à réfléchir sur son propre bien-être au travail ;
  • Un encart « La minute de l’encadreur» offre des pistes aux personnes en situation de gestion pour favoriser le bien-être au travail au sein de leur équipe;
  • La section « Le SPLA a testé pour vous» présente l’expérience vécue par les auteurs dans leur propre milieu de travail, expérience qui a mené à l’élaboration de leur propre déclaration de bien-être au travail.
Les auteurs du livre
Les auteurs du livre Au travail, ça roule?

Un livre issu de la pratique
Vicky Bellehumeur, David Lamothe, Marie-Hélène Larouche et Annie Rémillard accompagnent tous les jours des étudiants, des finissants et des diplômés dans la réalisation de leur projet professionnel. Ils travaillent aussi en étroite collaboration avec des employeurs qui recherchent une main-d’œuvre motivée et engagée. Pour eux, le bien-être au travail doit être placé au centre du développement professionnel de chaque individu. Ils croient fermement en son apport positif au sein d’une équipe.

À propos de Septembre éditeur
Depuis 1982, Septembre éditeur a fait du choix de carrière et de l’orientation son domaine éditorial de prédilection. Ses ouvrages-conseils et de référence, ses guides et répertoires et ses questionnaires en ligne ont hissé la maison d’édition au premier rang des éditeurs québécois dans le domaine de la formation, de la carrière et de l’emploi.

Pour en savoir plus:
Bonheur au travail, mode d’emploi (article du journal Le Soleil)
Comment devenir 100 % authentique au travail (LesAffaires.com)
Travail et bien-être se conjuguent-ils harmonieusement pour vous? (Radio-Canada International)
Aborder le bien-être au travail comme une balade à vélo
(journal L’Appel)

Entrevues avec les coauteurs du livre:
David Lamothe à la Chaîne Argent
Vicky Bellehumeur à Ici Radio-Canada Première
Marie-Hélène Larouche à Rythme FM
Marie-Hélène Larouche et David Lamothe à CKRL